Übungs- und Trainingsprogramm
| Sport in der Halle |
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| Montag | 20:00 - 21:30 | Konditionsgymnastik mit Musik | Sportzentrum Halle 1 Maria Schäfer | |
| Dienstag | 20:00 - 21:30 | Fitnessgymnastik mit Musik | Schule Süd Elisabeth Sandler | |
| Donnerstag | 20:00 - 21:30 | Oktober - März: Ski-Fit April - September: Fitnessgymnastik mit Musik | Sportzentrum Halle 1 Maria Schäfer | |
Sport im Freien
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| Montag | 08:15 - 09:15 | Waldlauf für Erwachsene | Parkplatz Aubinger Lohe Monika Luhmer, Christa Schafferus | |
| Montag | Nov. - Februar: 15:30 - 16:00 März - Oktober: 17:00 - 18:00 | Walking für Erwachsene | Aubinger Weg / Ecke Gutenbergstraße Marga Wiesner | |
| Montag | 16:30 - 18:00 | Nordic Walking-Treff | vor Schule Süd Astrid Thüns | |
| Dienstag | 08:15 - 09:15 | Walking für Erwachsene | Aubinger Weg / Ortsende, hinter Fa. HeiderBeck Käse Marianne Reinhard | |
| Donnerstag | 08:30 - 10:00 | Nordic Walking-Treff | Lochhauserstr,/Wiesenweg Rosemarie Fath | |
Radtrainingsfahrten
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| Sonntag | Okt. - April: 11:00 ~ 13:30 Mai - Sept.: 09:00 ~ 12:00 | Sportliche Trainingfahrt (hier evtl. auch Tagesfahrt) | vor dem Sportzentrum | |
| Montag | April + Sept. 10:00 - 12:00 Mai - August: 09:00 - 12:00 | Trainingsfahrt | vor dem Sportzentrum Hans Thüns | |
| Mittwoch | April + Sept. 10:00 - 12:00 Mai - August: 09:00 - 12:00 | Leichte Trainingsfahrt | vor dem Sportzentrum Hans Berger
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Mittwoch
| April - Sept.: ab 18:00 | Sportliche Trainingsfahrt | vor dem Sportzentrum | |
Radtagestouren:
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| 1. Mai | ||||
| Vatertag | ||||
| weitere: | siehe Ankündigungen durch Handzettel! | |||
Wanderungen und Bergtouren:
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| siehe Ankündigungen durch Handzettel! |
